休息只会葛优躺？这几种休息方式各路大神亲测特别有效，学到赚到

德学院官方2021.01.28 发布

玩扑克的时候，只要人的精力没耗干，就没什么能阻止我们努力去赢。只不过，即使我们努力在下桌后保持规律的学习和生活，也很难做到在精力上一直一直玩扑克，毕竟玩扑克实在太耗神了。 除了日常生活的调整之外，我们还需要偶尔放松给自己充充电。最起码要做到，每次上桌游戏时，我们的状态都是清爽的，精神上是做好了准备的。 身体躺在床上，脑子里却还在回想刚刚打完的牌局，这不是真正的放松。把脑袋放空，什么事情都不想，才能让大脑真正得到休息。 下面几个方法是很多牌手试过，且认证有效的放松大法哦，总有一款适合你。 #1 瑜伽/太极 如果你先想让紧张的神经放松下来，没什么方法会比瑜伽或者太极更有效了。这可是流传了好几千年的心灵“法术”，今天依然有很多人使用这些方法来帮助自己放松。 深究起来，瑜伽/太极其实没什么秘密，都是通过放松我们的大脑和肌肉，逐步逐步放松我们的身体。想暂时忘记眼前的糟心事，没什么比这更合适的了。 #2举铁 想把灌注全身的压力释放掉，去健身是一个非常好的办法。其中，举铁独树一帜，特别适合压力大的人。 举铁乍一听并不是一个放松的练习，好像还挺难的。但是当你举完之后，冲个澡，晚上躺在床上，你会感觉自己就像飘在云端，进入了超放松的忘我阶段。 #3 冥想 以前很多人认为冥想是一个新事物，但是最近十几二十年以来，它已经成为越来越流行的一种解压方式。 冥想对于缓解大脑的紧张特别有效，只需要每天练习几分钟，你就能感觉到精神状态有明显的不同。 悄悄告诉你，每次游戏开始之前冥想几分钟，保你一整场游戏下来人都神清气爽的。 #4散步 不要瞧不起散步哦，散步这个词一听就很放松了。如果说你觉得前面几个方法都有点麻烦，那就去散步吧。只需要在外面走一走，也不用太久，就走15分钟，你整个人就可以得到放松。 和冥想一样，散步也是游戏前非常好的准备工作。 真的别小瞧了我们的精神状态对扑克成绩的影响哦。这些方法可是很多扑克大神都在用的。 不要休息只会葛优躺了，选一样试一试吧！ 内容来源：highstakesdb.com 中扑网编译

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想要拿冠军，就得休息好！OPC三亚站酒店指南奉上

德学院官方2018.11.06 发布

还有不到20天的时间，OPC2018三亚站就将于三亚湾海居铂尔曼度假酒店盛大开启。本届赛事亮点颇多，首先主赛保证奖励就达到了600万旅游基金，另外，有趣刺激的短牌赛也将惊艳亮相，团队主题赛更是让各大战队摩拳擦掌。除了这些，比赛+旅行的方式也让不少驴友们跃跃欲试，因此本站比赛吸引了众多选手报名，其中不乏线下赛事新人。 考虑到选手们高涨的参赛热情，主办方已与三家酒店达成合作，除了赛事承办酒店，赛场附近的两家酒店也将尽力满足选手们的住宿需求。同时我们也奉上一份酒店全攻略及预订指南，以便帮助大家更好备战OPC!需要注意的是，房间数量有限，请尽早预订哦~ 报名咨询： ———— 酒店预订流程 ———— 第一步：联系中扑网官方客服微信：dzpksw，领取附有酒店卡的赛事邀请函 第二步：扫描下方二维码或在App Store搜索下载CPG APP 第三步：登陆CPG APP，点击酒店订房按钮 第四步：选择酒店、房型、入住时间，并填写真实的姓名及手机号 第五步：点击添加酒店卡，输入邀请函内所附酒店卡密码，点击添加后核对订单确认 注意： 1. 如果您选择的是升级房型，APP会自动生成差价，请根据引导完成支付完成订单。 2. 运动员到酒店前台，报登记的入住姓名和电话，凭身份证办理入住。 3. 如有疑问请咨询CPG官方客服：4008551898（电话）；cpgvip001（微信） *以上联系方式均为官方电话及官方微信的唯一联系方式。 赛事承办酒店：三亚湾海居铂尔曼度假酒店 【简介】 三亚湾海居铂尔曼度假酒店坐落于美丽的三亚湾畔，可方便抵达三亚市中心和三亚凤凰国际机场。 酒店坐拥浩瀚无垠的南中国海景，右侧的视野青山环绕，整体设计将中国古典风韵与东南亚热带风情融合，通道抵达海滩。 酒店拥有沙洲西餐厅、鼎味轩中餐厅和栖霞吧、沙滩吧，客人可以品赏到各类中外美食和清爽饮品。同时，酒店还提供多种海上运动、水疗、酒吧、热带雨林和室外泳池，为宾客提供度假体验。 【交通】 酒店地址：海南省三亚市三亚湾路158号 【房型】 合作酒店：三亚海韵度假酒店 【简介】 三亚海韵度假酒店坐落于三亚“椰梦长廊”中心地段，是观赏南海落日旖旎美景的理想之地；距市中心8分钟车程，距凤凰国际机场6分钟车程，乘8路、25路、26路等7条公交线或出租车均可抵店。东岛、西岛、“天涯海角”等著名景点辐射周边， 交通便利。 丰富的亲子设施让假期充满童趣。除童话般的森林主题儿童餐厅、海洋主题儿童乐园之外，更有亲子房、2000平米的中央泳池、水上娱乐城堡和真人CS城堡，每日组织的丰富的亲子活动邀您与孩子一起释放天性。 不仅如此，600间（套）房型各异的客房为您带来丰富选择，中、西餐厅和热情洋溢的海鲜自助火锅BBQ餐厅，将依次在味蕾上绽放，无极水疗中心为您复苏心灵。 【交通】 酒店地址：海南省三亚市三亚湾路168号；距离赛场约1公里，步行约10分钟 【房型】 合作酒店：三亚京海国际假日酒店 【简介】 三亚京海国际假日酒店座落于三亚市三亚湾著名观海景区“椰梦长廊”的中心地段，是一座显现盛唐文化韵调的大型现代新中式休闲度假酒店。 以“古为今用、洋为中用”为设计理念，将“琴棋书画、金戈铁马、歌舞升平、四海归心”等中华传统文化元素良好的融入酒店整体建筑和装饰风格中，用现代时尚元素阐述历史，设计浑厚有力，把典雅和精致完美结合，充分体现皇家之高贵和中华民族的自信与自强，处处传递“阳刚、稳重、大气、祥和”文化底蕴及正能量。 它有着古老而又赋有诗意的名字——“海上的中国院子”，为你的到来述说具有文化气息的故事和呈现现代完美作品。 【交通】 酒店地址：海南省三亚市三亚湾路139号 距离赛场约500米，步行约5分钟 【房型】 》》线上线下选拔 OPC2018三亚站线上线下选拔火热进行中，选手们可以通过CPG APP参与线上选拔；或前往各大城市指定赛点参加线下俱乐部卫星赛获得主赛资格。 》》关于OPC东方扑克冠军赛 东方扑克冠军赛（ORIENTAL POKER CHAMPIONSHIP，简称：OPC），是一项全新的大型国际性竞技扑克系列赛事，是独立的赛事品牌，拥有独立的赛事策划和执行团队，致力于打造亚太地区顶尖、绿色、专业的竞技扑克赛事，加强加深亚太地区竞技扑克爱好者之间的沟通交流，弘扬智力运动体育精神。 11月23日-29日，OPC第二场赛事——OPC2018三亚站将于三亚湾海居铂尔曼度假酒店再度荣耀启航！ 以下是完整赛程：

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